生完孩子多久能吃海参?怎么吃?

海参是海参中的保健营养极品。生玩宝宝能吃海参
海参营养丰富，蛋白质含量达52.2%，海参多糖等活性物质约占15%富含海参皂甙、维生素和微量元素等；脂肪含量低，仅有1%左右；不含胆固醇。但不要多食，像平常一样吃就可以了

只要您和宝宝对海参不过敏，就可以吃，不过有人说吃了回奶，您要适量。海参是温性食物，天热的话少吃。祝您们健康幸福！
只要您和宝宝对海参不过敏，就可以吃，不过有人说吃了回奶，您要适量。海参是温性食物，天热的话少吃。祝您们健康幸福！

中医上讲海参是寒凉的，
所以不建议你生完孩子之后吃海参的，你可以先放着以后吃吧。