病情描述:总是说她手脚冰凉,还手心总是出汗。每次给她捂了半天,手热了一会儿就又变凉了,晚上睡觉的时候,碰到她的脚就好像碰到冰块一样,要很久才会变暖。是什么原因呢?
手脚冰凉是中医所说的“肾阳虚”的一种表现,也就是一般我们所说“寒底”。与血液循环有关系,主要表现为手脚冰凉和手心出汗等,平时可以用热水泡泡脚,特别要注意补肾,生活中要注意多喝水和饮食健康,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激食物,多运动和早睡早起,保持乐观的心情