病情描述:畏寒怕冷形体虚瘦,怎么分辨肾虚是阳虚还是阴虚?
这位朋友根据您的描述这种情况一般考虑是肾阳虚引起的上述症状。这种情况可以口服金匮肾气丸和右归丸进行治疗,如果症状不能缓解建议去医院的中医科做下检查,明确诊断后根据医生的辩证服用中药进行调理。祝早日康复。
据上述的情况考虑与身体素质弱,休息睡眠不好,饮食方面不注意,阳虚影响也有关联的,有上述的情况,多些运动锻炼,三餐规律饮食,规律作息时间,少熬夜,祝身体健康
考虑肾虚,药物方面,可以买点六味地黄丸和左归丸,最好是坚持服用注意睡眠,俗话说,早睡早起精神好,这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长,一般每天8小时,时间也要因人而异