病情描述：十多年的手淫史，不到一分钟就泄了，第二次时间稍微久点，怎么办啊？
根据您的情况，早泄的很大原因是由于手淫。
手淫危害很大。会导致肾虚、阳痿和早泄，严重会导致不育。戒掉手淫，加强锻炼，注意食疗，辅助药物，会有所改善。
性生活时间低于五分钟就是早泄的表现，多与日常心理紧张，压力大，频繁手淫和房事有关系。
日常多锻炼身体，平时多吃一些补肾的食物，手淫一定要戒掉，房事不要过于频繁，可以配合肾宝胶囊和金锁固精丸调理一段时间
性生活时间短，射精过快跟你经常手淫有很大关系，也有可能是肾虚导致的，
建议你赶紧戒掉手淫，可以吃六味地黄丸调理一下，也可以饮食调理，平时多锻炼身体，