上课时间嗜睡晚上回家失眠怎么治疗

2015-02-03 女 | 15岁
医生回答(1)
向TA提问 侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

这个可能和你的心里压力大有关,平时要注意睡眠,建议每天晚上睡八个小时,你要保证充足的睡眠时间,平时再多锻炼一下,注意自己的饮食。不要用刀子划破自己的胳膊,这样对你的身体不好。

2015-02-03
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