病情描述：腰4/5椎间盘突出,曾住院十天治疗（牵引+电针+甘露醇）,效果不好,腰部僵直,小腿怕冷,脚板木木的。不能弯腰,穿袜子困难。现需要什么样治疗才能好?
据你的描述,建议局部按摩。口服活血化瘀的中药汤剂可结合使用甘露醇治疗观察。注意休息,睡硬板床。