病情描述：失眠，多梦，早醒，乏力，早上醒来口苦，手脚怕冷
手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
要考虑是神经衰弱的原因，和年龄大，紧张，焦虑有关的，到更年期就会更严重的。建议放松心态，避免疲劳，可以吃安神的药物调理，如安神补脑液，谷维素，维生素B6.