病情描述:婆婆是北方人,今年年初开始,看她的食欲还能,但是却不见肥,还瘦了很多,还她也经常说感觉到全身无力,头晕,这个月带她去医院去检查,抽了血,结果检查说得了糖尿病,在吃药治疗,但是她很喜欢吃面条,听说有糖尿病不能吃面条。
面条少量是可以的,糖尿病饮食的正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;