病情描述:最近只要一蹲下马上起来,头就晕,之前也会但是没这么严重,是否贫血比较严重?
你这种情况多考虑为体位性低血压可能性较大,本病多日由于下蹲时间过久,以易血液受阻于下肢部位,在突然站立时脑部出现短暂性缺血所致,多表现为一过性头晕、黑朦等症。且多于1-2分钟左右迅速缓解。
如你平时身体健康的话。那这种情况多和贫血关系不大。建议以后尽量不要在长时间下蹲后立即站起,应缓慢站起为好。
!蹲下突然起来,窦弓反射来不及调节,会导致体位性低血压,出现头晕,黑朦的现象。
正常人都会这样,不一定是贫血或其他。建议不要突然改变体位,起身。
一蹲下马上站起来会出现头晕是体位性低血压,贫血也会引起。
蹲下起来时动作要慢,平时要加强锻炼,增强体质,多吃营养丰富的食物。
贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。