病情描述：压抑导致心口背部疼,怎么办最近心情不好,一直压抑,后来觉得胸口和背部开始疼,怎么才能不疼,也不像平时咱们身上疼的那种,反正就是难受,不舒服
生理性胸闷痛可以主要由心情不舒畅、天气等引起。人在遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常感到胸闷痛。建议调整心态、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，如果持续不能缓解应该及时就医。