病情描述：嗓子疼有什么好办法十多天了嗓子疼打针也不好曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
根据你的病情，我认为，你的情况考虑是咽喉炎的可能，建议你在医生的指导下 服用利咽灵，复方鱼腥草片，慢严舒柠治疗，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜以清淡易消化饮食为宜.
根据描述是风热型咽喉炎，应加强清淡饮食，注意休息，适当用药。建议：保护声带，疏风清热，注意休息，清淡饮食，口服药物如克拉霉素和牛黄上清胶囊，黄氏响声丸药。含服 西瓜霜润喉片。祝你健康！