病情描述:发病时间及原因通过吧种方法能治好!,在生活中要注意一些什么,什么运动姿势能有效果!,
这位朋友像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
病情分析: 1.理筋 本症主要是理筋,临床常用以下方法。 (1)胸背膏摩药烫,如肌肉粘连严重结合拔罐疗法。 (2)针刺:痛点阿是穴、附分、肺愈、膏肓、厥阴俞、天宗等穴,或加电针。 (3)推拿理筋或配合膏药外贴,如回阳玉龙膏等。 2.练功疗法 参照“以宗健脊强身十八式”中第五式左右开弓式、第六式双胛合拢式、第七式抱肩转胸式、第八式抱背转胸式、第九式摸膝转胸式、第十式挺胸后伸式。