病情描述：怀孕快个月了，最近总是腹胀，消化不好，食欲也很不好，所以心情烦闷，知道这样对胎儿影响很不好，所以想腹胀是什么原因，是正常的还是有怎么回事了呢
怀孕后有轻微的腹涨呕吐，考虑可能为早孕反应，属于正常情况，但如有严重的不适，则需要及时到医院妇科就诊,随着胎儿的逐渐增大压迫了你的胃,就会引起腹涨,不要过于紧张，有时人的心情也会影响你的身体，建议你学习调节心情，适当参加户外活动，多食用蔬菜和水果或利于消化的食物，促进肠蠕动，以此减缓腹部不适感.