病情描述:最近感觉身上浑身没劲,还想瞌睡,特累的感觉
您的情况考虑体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
受到高温、饮食、情绪波动等的影响,出现暂时性乏力是很常见的,注意休息,良好的睡眠是快速恢复的基础,持续不适,最好到医疗单位检查一下是否有其他疾病的存在。