病情描述：胎盘低，4个月了，上午见了一点红，没事了，可是还是害怕，有什么方法在家能自己知道自己的宝宝没事，能摸到胎动吗
根据你现在的情况考虑是先兆流产，要注意卧床休息，你可以自己监测胎动情况，一般正常是3-5次没小时。