病情描述：每次来月经的时候都觉得腰特别酸，直不起腰，坐着躺着都很难受，为什么会这样？
月经是女性正常的生理周期。在经期由于盆腔充血或血流加快的情况下都会导致腰酸，属于正常现象。因月经失血，特别是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。建议月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。