病情描述：最近老是口渴，一大杯一大杯的喝水。然后不停的上厕所，都觉得挺奇怪的，之前不是这样的后来去医院检查竟然是糖尿病，给开了药让坚持给他用药，很多东西不让吃，可是究竟哪些不让吃知道的也不是很清楚。
可以吃的应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量z