病情描述：上月8号安的曼月乐环,这月都过五天了月经还没来,难到脱落了?
提示月经不调的可能性较大,情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调应多摄取高纤质食物来补血，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。