病情描述:上课、考试不能集中注意力,学习记忆力下降,上课尽量迫使自己听课,但望着没几分钟又不知不觉走神了。做作业也是如此,不知不觉就走神了。是休息不够吗?(睡眠大约23:15——次日6:00,第二天起来很精神但老是走神。)是身体缺少某种营养物质吗?还是心理有障碍呢?另外,购买药店那些补充营养的药物品好吗?!,!
容易走神、注意力不集中,如果还伴有情绪低落,睡眠较差,如梦多,难以入睡,睡中容易惊醒,惊醒后难以再入睡等,那有可能是抑郁症的表现,这需要到医院的精神科或心理科就诊。
一般来说抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治疗两方面,药物治疗需要在医生的指导下进行规范服药,而心里治疗如多和家人、朋友倾诉,把不开心的事情或者烦恼发泄出来,假日可除去游玩,换个环境和心境。