龟头还没出来,硬的时候龟头露出的三分之一了

这种情况最好做手术，因为你包皮过长，以后会影响性生活。

您的情况是包皮包茎
如果包皮可以上翻，应该是不影响性生活的，如果您有时间可以做手术切除，如果没时间不做也问题不大的

根据对你病情的判断，我非常能够理解你的心情。请你不要着急。为了你的病情能得到有效地治疗，请你及时去医院治疗。保持健康的心态。平时注意休息,饮食尽量清淡.接受正规治疗，才能不会给生活和工作上造成影响、远离疾病困扰，过上正常人的生活

建议你最好上传图片看看，或去医院，考虑是哪方面的原因，积极消炎治疗为好，这是最佳的办法。