病情描述:22岁停止过度手淫晚吗
你好可以戒除手淫,加强营养,适当的运动,,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
你好;如果过量手淫容易导致早泄,前列腺炎,神经衰弱等疾病,建议你尽快戒除手淫,多丰富自己的业余生活,加强锻炼注意休息,把精力投放到其他的地方
偶尔手淫对身体健康影响不大,如果过量手淫容易导致早泄,前列腺炎,神经衰弱等疾病,现在及时戒除,应该加强营养,注意休息,多运动锻炼,多做有意义的事情分散注意力,少接触淫秽色情的书籍或者录像。