病情描述:坚持快走上班,大约有半月了,每天半小时左右,右大腿特别酸痛,坐在办公室里,小腿肚子那感觉冒凉气
!大腿疼痛可能是腰椎间盘突出或梨状肌炎压迫坐骨神经引起的。
建议到医院查一下腰椎核磁共振,看有没有腰椎间盘突出,如果有可以做做牵引、理疗等治疗。
这是运动过度导致乳酸堆积形成的酸胀疼痛,属于软组织拉伤,正常现象。
休养几天、以慢走为主、待酸痛消退后再逐渐增加速度,适应后就不会再有此现象。
这一般是由于你剧烈的活动后引起的肌肉筋膜炎或者活动过度导致酸性物质代谢沉积肌肉引起的。一般经过休息后可好转,长时间不好转的需要排除腰椎间盘突出所致。
建议你平时需要注意休息,可以按摩热敷来看改善症状。长时间不好转的需要去医院做个腰椎核磁共振检查。
右大腿酸痛和小腿肚子冒凉气主要是由于肌肉的痉挛,血液循环不好,受凉引起的。
注意保暖,多运动,每天都要一直把腿走热,就可以逐渐恢复.不推荐用药.药物并不能改善这个状态.