一个月不同房突然一天做了4次对身体有伤害吗？

性爱过度是会对人体造成一定伤害的！比如肾虚！建议休息适当节制！
建议一周在2到3此！是比较理想的性爱频率！

偶尔的次数增多是不会对身体产生伤害的，只有频繁的同房才会伤身体。
只要不是频繁的同房就对身体没伤害，偶尔几次没伤害的，要合理的安排自己的性生活，不要过于频繁，要注意节制。

偶尔的一次，对年轻人来说，没有什么影响的。
性生活不能过于频繁，过于频繁会影响身体的健康。

这个没有多大的关系，长时间不同房，偶尔一次次数多些，也没有什么，只是以后还是需要注意些。
这毕竟是在透支自己的身体，性生活还是需要规律些较好，不能太频繁，这样身体是承受不了的。