腿膝盖骨质增生有骨刺能不能锻练

膝盖如果只是偶尔疼痛的话,可以适当的进行锻炼。切记不要总是长时间的站久、深蹲,注意减轻对膝盖部位的压力。可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时注意膝盖部位的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。

依据你所描述的情况分析；有骨刺最好不要锻炼以免损伤骨头,建议你小针刀治疗。