病情描述:起痘痘6、7年了。两颊额头下巴均有痘痘,特别左侧脸严重,脸颊长痘的地方摸起来发硬,有时痘痘还呈紫色特别大,时间长了脸上毛孔粗大,痘印发红紫色,用过很多药:玫芦消痤膏,西咪替丁等,最近半年没用什么药,痘痘有时不起,但上火时特别严重
最好是平时就护理好,多吃一些健康食品,少吃一些油腻的东西。
长了痘痘以后,千万不要挤,要调理内分泌为主。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,少吃刺激性食品,如辣椒,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,必要时辅以药物治疗,我同学用过一种药,还挺见效的,现在脸上痘痘一点都看不见了,自信又回来了!楼主也可以试试!建议楼主来我的博客看看吧,还有很多关于去除痘痘更好的方法也许会帮到你 哦#$%^&*()_+