病情描述:怀孕四个月了.失眠什么原因
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
你这个属于普遍现象,孕妇综合征。很多孕妇会有这种情况,因为背负着很大的压力,包括精神和身体压力。
建议放松心态,平时可以读一些孕妇书籍,了解孕妇可能会出现的各种情况,然后做到自己心中有数,等到症状出现了,你就不会至于很慌张,也不会不知所措。平时多点和朋友交流,和家人交流,把自己的感受和亲人倾诉下,这样就会获得和谐的气氛和愉悦的心情,从而为胎儿创造一个良好的体内环境,祝你有个健康的宝宝!