膝盖疼痛,左膝盖是这样,右膝盖没有问题

病情描述：膝盖疼痛,打球时必须带护膝不然会疼痛,不能发力。左膝盖是这样,右膝盖没有问题。怀疑是之前训练的时候冬天冻的。平时不疼痛,除非天气转冷,风大等等,裤子穿着薄的时候也会疼痛。是运动损伤,还是什么风湿关节炎。怎么才能痊愈。