是否淋巴排毒不好

有些人天生就是皮脂腺很大，数目很多，性能活跃，或分泌皮脂腺性能的交感神经与副交感神经紧张性强、内分泌中雄性激素分泌活跃等多种情形。你要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食品，保养好呼吸道，多吃水果和蔬菜，防预便秘和消化不良。