病情描述：最近一段时间，总感觉到眼睛会乱跳动，延续几十秒又没事了，面部也会抽动，嘴角同时也会抽动。有时就按摩一下就没事，有时就会一直的在跳动，人家说是神经痉挛，应该怎么办呢。
面神经麻痹的预防：1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。2、平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。4、每天需要坚持穴位按摩。坚持穴位按摩5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。