病情描述:抑郁,心情不好,满脸长痘痘,脾气急躁睡眠不好,做恶梦
这种情况可以口服牛黄解毒片进行治疗,另外要多喝水,不要使用辛辣刺激的食物多晒太阳,避免过度劳累和熬夜,保持良好愉悦乐观的心情,避免情绪波动,保证充足的睡眠和休息,每天开窗户通风半小时,保持室内空气流通
由以上你所说的,应该是抑郁症。药物治疗可用安眠药。另要注意心理治疗多活动活动身体,可使心情得到放松。养成良好的生活习惯,早睡早起,保持身心愉快,适当的多吃糖类,多吃含钙食物。补充维生素B。