病情描述：腰肌劳损又受凉了，有一年多了，找按摩师按过，休息一段时间骨头不疼了，可还是感觉腰部不舒服，是肾虚吗有一年多了，腰部中央周围不舒服，找按摩师按摩了一周，好点了。原先在青岛工作回家有半年了，月经只来了3次，之前都正常，是否环境的改变？
腰肌劳损的治疗，1，注意休息，2，针灸，推拿，3，服用，消炎痛，布洛芬等，4，局部封闭治疗，