嘴里面老烂是什么原因

烂嘴，经常发作，估计您说的是口腔溃疡，俗称烂嘴，反复发作称为复发性口腔溃疡，一般发作部位不定，每次1~3个不等。如果每次都是固定一个地方发作的话，就不能大意了，需要排除下肿瘤的可能。
建议您首先是多喝水，保持口腔卫生，多吃富含维生素的食物，如青菜水果，尽量不吃辛辣刺激的食物。可以定期补充维生素B2，可以化验下是不是缺锌和免疫方面有没有问题，如果缺锌适当补锌，免疫因素需要到内科治疗。对于已有的溃疡，可用西瓜霜喷剂喷于患处，口腔内用康复新液含漱，一般1~2周可以愈合。平时请注意锻炼身体，增强体质，不要熬夜，注意休息。祝您健康！

我能够理解你的心情。请你不要着急。为了你的病情能得到有效地治疗，请你及时去医院治疗；祝你早日康复。才能不会给生活和工作上造成影响。远离疾病困扰

这是口腔溃疡症状，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：　1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。祝你健康。