病情描述:出现幻听,幻觉非常真实,控制不住自己,查不出症状
从你描述的症状上看,出现幻听幻觉一般是早期精神分裂症患者的表现。精神分裂症患者对自己和身边的亲人或朋友影响很大,会给家庭的生活带来严重影响。建议去医院做下全面检查,及时及早治疗。
从你描述的情况来看,你目前的这种情况,可以适当的出去走走散散心情,以及可以去医院的心理科进一步的咨询检查等对症处理,从而就可以达到一定的改善的了。