病情描述：之前有过严重的手淫，发现精液很稀，射完精第一次是白的，第二次开始变黄了。之前没有过。还有就射阴茎插入阴道就射了。
这是早泄的表现，和手淫有密切关系，精液的改变与射精次数较多有关。
建议应积极消除手淫习惯，同时进行必要的检查消除可能存在的炎症。
你的情况多考虑是长期过度频繁手淫造成的早泄症状，精液稀多是频繁射精引起的。
建议你日常多锻炼身体，多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、核桃、羊肉等。手淫一定要戒掉，房事不要过于频繁，控制在一周2-3次，必要时可以配合金锁固精丸调理
过度频繁的自慰是容易导致身体虚损引起虚损方面的症状的,比如腰酸腰疼乏力出虚汗失眠多梦等,也会影响到正常的性生活的.
你这种情况也可能是过度紧张的情志因素影响性生活,要注意调整好情志,如果频繁有这方面的症状,不能正常完成性生活的话,需要服用补益类的中药治疗的
早泄，一般可以引起早泄的原因很多,如心理因素,龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎,包皮过长等情况,所以,由于早泄有不同的诱因,有不同的病情,有不同的治疗方式,所以不是某种壮阳类药物即可治疗的,建议您最好是注意卫生,自身有早泄的情况及早到医院做检查后采取治疗.