病情描述：糖尿病十多年，降糖类药物，如二甲双胍副作用，长期服用可引起吸收不良，导致维生素B12和叶酸缺乏女，56岁糖尿病十多年，现况身体吸收不良
糖尿病目前还没有能够治愈的方法,一般都是通过饮食控制,胰岛素和非胰岛素药物控制等把血糖控制在目标范围.不知道你现在血糖控制得怎么样?如果控制得好,建议继续现在的方案治疗；如果控制得不理想,
建议在医生指导下调整胰岛素剂量.控制饮食，适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓希望我的回答对你有帮助,谢谢!