病情描述：工作都1年多的时间了，因为最近公司人事调动，压力很大，晚上睡觉时经常会失眠，去药店买药时，药店人员推荐了百乐眠胶囊，服用2天了，失眠症状还是没有多大的改善，还能服用多久呢？
口服本品可以改善失眠的症状，但是因为是调节神经系统的药物，所以最好在医生的指导下口服治疗，通常7天为一个疗程，如果连续服药7天症状没有缓解的话，需停止用药，最好到医院神经科做个检查，在口服用药进行调理，而且日常睡前可以喝杯温牛奶，或者通过泡热水脚都可以改善失眠症状的发生。