病情描述：怀孕36周了,肚子右侧总是出现紧绷还摸着感觉硬邦邦的,还鼓起来,是假性宫缩还是胎动,是假性宫缩的话要多久才生
根据你的情况。现在的症状与宫缩或者胎动有关系的。比较正常的,不必担心。另外现在胎儿可能开始入盆,平时注意休息,加强营养就好。
这情况还是不规则宫缩的情况导致不适的情况,多喝水,建议配合计算预产期的情况的,注意局部的卫生加强营养的