病情描述：有什么办法能改善皮肤（T字区长痘，有黑头粉刺，痘印）
时不时冒几个，一直没停过。
，考虑是混合性皮肤。
根据自己肤质使用合适的护肤品，不要乱用控痘的护肤品。同时良好的生活习惯也十分重要。多吃蔬菜多运动，保持充足睡眠。痘痘不要挤压！消除痘印要在消肿之后就马上进行，可以先用美白化妆水湿敷，再使用美白精华。痘疤依靠保养的方式会比较慢，可利用含有水杨酸或者果酸成分的产品，加速代谢。
青春痘是雄激素过多，皮肤油脂分泌旺盛引起的。与休息不好，饮食热气等有关。
建议你早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好，不吃辛辣、油腻热气食物，勤洗脸，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬......等。