病情描述：女四十睡觉的时候总是心慌,老想发脾气,睡眠也不好,每天只能睡4,5个小,该怎么样治疗/?
建议作息规律,避免精神紧张,忌烟酒,睡前避喝浓茶、咖啡,可服用谷维素片、安神补心丸治疗,必要时去医院精神心理科做疏导治疗,祝早日康复。