病情描述：脚心疼痛几个月，脚筋疼而非骨头，走路时轻，睡觉后或较长时间休息后走就撕裂般疼，不是平脚，左脚心以疼痛几月，脚筋疼而非骨头，走路时轻或不疼，睡觉后或较长时间休息后走就撕裂般疼，不是平脚，也未曾损伤，用过几周止疼的膏药，过后又开始，愈来愈加重的迹象，不过这一段身上长了些红痣，是不是和血液疾病有关
你属于阴虚体质，可以才用恬愉食疗养生食方来调理身体，另外平常饮食宜食滋补肾阴以及甘凉滋润的食物，忌食或少食高热量如巧克力等，忌食烤炸、辛辣或性温燥烈的食物，力戒烟酒。