病情描述:平时就喜欢喝可乐,喝别的都觉得不好喝,最近单位发福利发了好几箱,说老喝可乐不好,特别是来月经千万不能喝了,月经期能喝可乐吗?
可乐中含有咖啡因且热量大,最好不要喝。里面所含成分对少女生理期会有影响。碳酸饮料中的成分磷酸会降低人体对钙的吸收,此外,磷酸会阻碍身体对铁的吸收,特别是处于青春期的少女,铁的需要量非常高,而每个月来月经,会定期损失掉大量铁质。因此爱喝碳酸饮料的女孩,更容易引起缺铁性贫血等疾病.