来月经前一天就开始肚子坠胀

上述的情况是一个月经功能紊乱所导致的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。
这种情况下建议你可以吃点益母草颗粒及逍遥丸等药物看先。要是再不见好转的话就要到医院去检查看。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持个人卫生等。
有做过什么治疗吗、效果怎么样？

您这是月经不调，很多女性由于自身的身体素质、工作生活环境、饮食、性格以及其他诸多方面的原因可导致不同程度的月经不调。常见的情况有：痛经、经期提前或经期推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少等。
建议你最好可以中医调理和治疗。对于月经不调,中医有比较明显的优势。您可以服用一些调经药物，但最好还是先看看中医在做治疗。