病情描述:前几天在外面干活,不小心摔倒了,由于站在高台上没站稳,直接摔下来就摔到了腰,去医院拍了片子说没什么原因,可是腰疼,也没黑青咋办?
注意在家休息,不要太过劳累,可以贴一些膏药,没有伤到骨头那就应该没什么问题,多喝牛奶,补充钙,可以熬一些排骨汤,也有可能为腰肌劳损,可以试一试针灸,喝些中药。