病情描述：之前来月经喝点红糖水就行了，最近肚子痛的厉害喝红糖水也没有用，后来朋友说能喝点生姜水，月经期能喝生姜水吗？
生姜水有辛温散寒的作用，月经期间可以喝，加点红糖效果会更好哦，一个最大的好处时可以让经血流得更干净.想要效果更好还可以加点红枣，既补血又可以缓解痛经。