病情描述：这个月的月经延后了七天，感觉好像要来但还是没来。这几天肚子还涨涨的。这半个月一直没有性生活，是什么原因？
这种情况属于月经不调。日常饮食调理很重要，多吃些具有补血作用的食物，如红枣、红糖，也可炖排骨汤来喝。配合药物治疗如益母草颗粒，乌鸡白凤丸。