病情描述:经常多梦,头痛,头晕,注意力不集中,该怎样治疗
平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,可以口服七叶神安片和脑灵素.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,注意改善睡眠环境等