病情描述：气血虚，，心烦，无力、记忆了下降。，智力下降
智力下降，，说话无力，，没耐心做事不能集中精力工作，，总感觉累，，疲劳感很强、头部感觉痛，，缺氧那种痛，最近一年，怕冷，手脚很凉，
你说的症状，考虑你是脾虚肝郁证。
我建议你可以去看看中医，吃中药进行下调理，还有就是自己的自我调节。
你的情况建议你采用中医辨证治疗。
建议你可以食补萝卜炖牛肉主料：白萝卜450克,牛肉（瘦）100克，大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克
不排除神经衰弱。神经衰弱指由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱。
常规神经衰弱的治疗1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心避免诱因,2.药物治疗,谷维素20ｍｇ,日三次,维生素B120ｍｇ日三次,舒乐安定1ｍｇ日三次。