病情描述:在家没事,为什么一出门就会精神紧张,心率加快呢?、为什么,一出门就感觉紧张气氛
在家没事,出去就紧张,心律加快这可能与性格有关,出门后要放开自己,要大胆的多与人交流,提高自己的交际能力,希望你能成功!加油!
你这样的情况关键是要靠自己,平时要多参加一些大小活动。建议多与人接触交流,要对自己有自信心,保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态,希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复。