右侧颈背部疼痛,就像是抽筋一样

背痛是多种疾病引起的.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.
建议：除严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,可以使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.如中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。祝您早日康复！

根据您的描述，我分析，颈椎病建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。
建议一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，特别是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。