补血猪肝多久时间吃一次合适

建议一周左右吃一次为宜，猪肝虽然能够补血，但是动物内脏的胆固醇比较高，不宜多吃。建议你可以口服补气补血的中成药，并注意补铁治疗，红细胞的生成需要铁剂。平时要多注意休息，纠正偏食及不良的烹饪习惯。